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L'association

Le Yoga tel qu’il est pratiqué par les professeurs de la FFHY de l’association Ganesha est dans la lignée de l’enseignement de Sri Mahesh. Ce dernier a été formé à cette discipline en Inde dès l’âge de 5 ans. Il a transmis le yoga en France pendant plus de 50 ans. Il a été accueilli en France par Françoise et Boris Dolto. Il a développé le yoga avec l’aide d’André Malraux et Xavier Emmanuelli. Celui-ci disait de lui que "c’est un Maître véritable".

Il est mort en 2007.

Notre professeur Mathilde Paillard a suivi pendant de nombreuses années son enseignement et s’engage à le respecter.
C’est un travail physique qui ouvre vers un travail psychologique et vers un travail d’équilibre avec le reste du monde. Et ce travail sur soi, c’est le travail de toute une vie ; c’est le lâcher-prise.


C’est un acte moteur conscient et volontaire. On bouge, cela élimine le sommeil, le coma (être conscient), la colère, les angoisses (être volontaire).

C’est l’obligation d’être conscient du corps et de l’environnement dans lequel nous sommes. C’est faire l’expérience de ce qui est réel. Et tout acte moteur est précédé par un acte conscient et volontaire dans le cerveau, l’intention et son exécution.


La neuroscience nous fait découvrir que le corps et le mental sont UN, comme il est dit dans le yoga depuis des millénaires. Cette discipline demande la compréhension du geste qui sera fait avec douceur.


Le chemin est long et ardu, mais si nous connaissons notre corps, si nous nous connaissons nous-mêmes comme nous pouvons connaître notre maison, nous pouvons agir. Le yoga est une discipline qui nous guide vers la connaissance de soi. C’est aussi retrouver sa vigilance.

Vous pouvez faire partie du bureau.

Nous accueillons volontiers des membres bénévoles.

Un petit message sur yoganesharelax@gmail.com

les membres du bureau :

Présidente : Sophie Derey-Pineau

Vice-présidente : Morgane Scelles

Trésorière : Claire Pearce

Secrétaire : Catherine Haigron

Secrétaire adjoint : Vincent Becquet

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